中风人群在饮食方面要怎么做，经颅多普勒给您一些小建议

　　对于中风的人群而言，如果把打败中风后遗症比作打了一个大胜仗，那么出院后开始的新生活更应当作是一场持久战役。出院后应如何在饮食上给与中风患者合理的调养?经颅多普勒厂家分享一些小贴士给大家。

　　中风病人饮食营养治疗的目的是全身营养支持，保护脑功能，促进神经细胞的修复和功能的恢复。中风患者饮食的原则应遵循：“三低、二勿、一多”的原则,即饮食要低脂、低盐、低糖，勿过饱、勿多饮酒，多食富含维生素的食物。具体怎么做?

　　控盐、控油、控糖

　　控盐：摄取过量的盐分会使人体内的水分滞留，从而引起血压的上升，加重病情，非常危险。所以像腌渍食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品或者较咸的人工或加工的食物都应该少吃，应多食用新鲜的天然食物。忌食高盐类食物：咸菜、腌肉、酸菜、酱料、方便类食物等。

　　控油：如果经常吃会加重血管堵塞，还会加重患者动脉硬化的情况，这样对病情的恢复非常不利，而且很容易造成二次中风。患者平时烹饪食物的时候也要选择植物油，不要食用猪油。忌食肥肉、肥鸭肉、肥鹅肉、家禽皮、动物内脏(肝、肾、心、脑)、蛋黄、鱼子、腊肉、腊肠、虾、全脂奶、奶酪、巧克力、蟹黄、皮蛋黄、猪油、奶油、可可油、橄榄油、腰果等富含有饱和脂肪酸的食物，这些食物能使血中胆固醇浓度明显增高。

　　控糖：日常生活还要限制含糖类较高的食物，这类食物会导致脂肪的代谢紊乱，会影响身体的血糖平衡，从而导致病情的复发。忌食高糖类食物：白糖、红糖、巧克力、奶油制品、汽水、蛋糕、某些水果等等。

　　中风人群不仅仅要在饮食上要做好，建议还要定期的进行经颅多普勒仪器检查，因为这样可以让我们更加清楚的了解到自身的一个健康状况。