久坐可能对心脑血管造成的损伤

发布日期:2021-02-9

  大多数上班族一坐就是一整天,退休的中老年朋友玩微信、打牌、打麻将、下棋也是坐着,一玩就是大半天。屁股长在椅子上,对40岁以上的朋友来说尤其要命,因为年龄越大血管垃圾就越多,出现血栓的概率也就越高,久坐对心脑血管的损伤也尤为明显。

  一、引起血栓、栓塞

  长时间保持同一姿势坐立,下肢肌肉收缩活动相对减少,导致人体血液的流速减慢,血液黏稠度增高,为深静脉血栓的形成创造了条件。

  如果此时再猛然活动,如猛地起身、大幅度摆动胳膊等,很容易牵动不稳定的血栓,使之脱落造成血栓栓塞,引起相应部位的缺血、缺氧等症状。

  更为严重的是,如果血栓游离到肺部,可能堵住肺动脉造成肺栓塞,严重者短时间内就会危及生命。近年来不少“白领精英”的猝死,就与肺栓塞有关。

  二、血压波动、心悸头痛、晕厥卒中

  长时间同一姿势后突然变换体位,很容易造成血压波动,出现“体位性低血压”,使心脑等器官供血不足,严重时出现心悸、头晕、头痛,甚至反复晕厥或诱发脑卒中。

  这在身体瘦弱、缺乏体力活动的年轻人和青少年中并不少见。

  三、“撕裂”血管

  对中老年人和心脑血管疾病患者来说,由于血管柔韧度较差,久坐后猛然牵拉,还可能“撕裂”血管,诱发“主动脉夹层”等严重后果。如抢救不及时,其死亡率达到30%~40%。

  以上三点就是久坐可能对心脑血管造成的损伤,有久坐习惯的人应当注意定期起身活动一下。生活中有许多行为都不利于心脑血管健康,想要全都避免是很难做到的,所以定期检查就成了预防心脑血管疾病的关键方法。使用KJ-2V1M这样一款模块式TCD仪,能够很高效地进行颅内血管检测,适用于脑血管狭窄、脑血管痉挛、颅内动静脉畸形挛多种病症的检查。KJ-2V1M采用了复合材料的高灵敏度超声探头,与普通的超声探头相比,探测灵敏度更好,信号信噪比更强。

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